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다양한 건강반 활동

  • 5명 이상 모여요
  • 건강 욕구를 찾아
    목표를 세워요
  • 함께 활동해요
    (월 2회이상)
  • 활동보고서
    제출해요

다양한 건강반 활동

  • 01

    거북이걷기

    법동 어르신들이 모여 주 1회 공원 걷기를 통해 관절의 근력과 유연성을 보존합니다. 서로 교류를 통한 정서적 지지는 외로움을 덜고 힘을 나게하는 마음 든든한 건강반입니다.
  • 02

    오티드림,지원드림

    지역사회에 거주하는 장애인의 활동과 참여를 지원하기 위해 함께 공부하고 실천적인 방안을 연구하며 상호 교류하고 지지하는 건강반입니다
  • 03

    내가 바로 가족건강 지킴이

    살아가면서 건강을 위해 피해야 할 것, 챙겨야 할 것에 대한 정보를 교환하고 공부합니다. 건강 요리를 배우며 좋은 식습관을 만들어 나와 내 가족의 건강을 챙겨가는 활동 중입니다.
  • 04

    으랏찻차

    정기적인 차 음용과 차 지식을 나누며 주제별로 책을 정해 서로에게 낭독해 주고 있습니다. 이 시간이 기다려지는 힐링 시간으로 마음이 편안하고 행복합니다.

숫자로 보는 건강반